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梁溪区机关工委开展健康心理专题讲座

       

       为培育机关干部职工健康理念、营造健康有益工作生活环境, 5月8日下午,区级机关工委举办了心理健康管理专题讲座,150多名机关干部职工参加了讲座。

       河北科技师范学院心理学教授童秀英应邀为大家授课。童教授用两个小时时间,从什么是心理健康;认识压力;理解和接纳情绪;积极应对压力四个方面,运用轻松幽默的语言、充满睿智的表达方式,为大家释疑解惑,对大家进一步丰富心理健康知识、提高健康意识、积极应对压力、健康快乐工作生活,起到了很好的促进作用,受到了大家的广泛好评。

 

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